PZU Trasa Zdrowia w Słupcy

Słupca jest znaczącym historycznie i regionalnie ośrodkiem wschodniej Wielkopolski, o korzystnym położeniu przy drodze krajowej, 70 km na wschód od Poznania. Gmina miejska Słupca jest najmniejszą gminą w powiecie słupeckim, zajmuje 1,23% powierzchni powiatu. Liczba mieszkańców Słupcy, którzy zaczynają uprawiać jakikolwiek rodzaj aktywności fizycznej, stale rośnie. Mieszkańcy chcą wpływać na swoje zdrowie a także kształtować dobre nawyki wśród młodszego pokolenia.

PZU Trasa Zdrowia

Opis i lokalizacja Trasy

PZU Trasa Zdrowia
PZU Trasy Zdrowia

PZU Trasa Zdrowia

Słupca

Trasa umiejscowiona jest wśród zieleni lasu komunalnego, na terenie równinnym. W pobliżu położone jest Jezioro Słupeckie. Do Trasy można dojechać przynajmniej dwiema drogami dojazdowymi w dobrym stanie, a w pobliżu jest parking.

Równoważnia Zygzak

Drabinka Pozioma

Pachołki slalom

Drążki

Płotki Równoległe

Poręcze

Ławeczka

Płotki Pochyłe

Równoważnia Prosta

Plan imprez 2015

14
Wrzesień
 
czytaj wiecej

ZamknijX

14 Wrzesień

treningi /rozgrzewka/ zawodników Słupeckiego Klubu Piłkarskiego na Trasie PZU ścieżka zdrowia

Start: 18:00

Finał: 18:30

Dyscyplina

piłka nożna

Organizator

Tomasz Zastawa

15
Wrzesień
 
czytaj wiecej

ZamknijX

15 Wrzesień

przeprowadzenie ćwiczeń instruktażowych na Trasie, przeprowadzenie instruktażowe treningu obwodowego, omówienie bezpiecznego zachowania się na trasie, przeprowadzenie serii gier i zabaw dla dzieci, zajęcia otwarte - pokaz unikania kontuzji, poprawa sprawności fizycznej, poprawa zdrowia /trening crossfit, trening biegowy, streching/

Start: 18:00

Finał: 19:30

Dyscyplina

trening siłowy i kondycyjny

Organizator

Łukasz Jarząbek

16
Wrzesień
 
czytaj wiecej

ZamknijX

16 Wrzesień

treningi /rozgrzewka/ zawodników Słupeckiego Klubu Piłkarskiego na Trasie PZU ścieżka zdrowia

Start: 18:00

Finał: 18:30

Dyscyplina

piłka nożna

Organizator

Tomasz Zastawa

18
Wrzesień
 
czytaj wiecej

ZamknijX

18 Wrzesień

przeprowadzenie ćwiczeń instruktażowych na Trasie, przeprowadzenie instruktażowe treningu obwodowego, omówienie bezpiecznego zachowania się na trasie, przeprowadzenie serii gier i zabaw dla dzieci, zajęcia otwarte - pokaz unikania kontuzji, poprawa sprawności fizycznej, poprawa zdrowia /trening crossfit, trening biegowy, streching/

Start: 18:00

Finał: 19:30

Dyscyplina

treningi:crossfit, obowodowe, biegowe, strechting

Organizator

Łukasz Jąrząbek

21
Wrzesień
 
czytaj wiecej

ZamknijX

21 Wrzesień

treningi ogólnorozwojowe przeprowadzone na ścieżce zdrowia

Start: 09:00

Finał: 11:00

Dyscyplina

piłka koszykowa - zajęcia terenowe

Organizator

Dariusz Dobersztyn

21
Wrzesień
 
czytaj wiecej

ZamknijX

21 Wrzesień

treningi /rozgrzewka/ zawodników Słupeckiego Klubu Piłkarskiego na Trasie PZU ścieżka zdrowia

Start: 18:00

Finał: 18:30

Dyscyplina

piłka nożna

Organizator

Tomasz Zastawa

22
Wrzesień
 
czytaj wiecej

ZamknijX

22 Wrzesień

przeprowadzenie ćwiczeń instruktażowych na Trasie, przeprowadzenie instruktażowe treningu obwodowego, omówienie bezpiecznego zachowania się na trasie, przeprowadzenie serii gier i zabaw dla dzieci, zajęcia otwarte - pokaz unikania kontuzji, poprawa sprawności fizycznej, poprawa zdrowia /trening crossfit, trening biegowy, streching/

Start: 18:00

Finał: 19:30

Dyscyplina

treningi: crossfit, obwodowe, biegowe, strechting

Organizator

Łukasz Jarzabek

23
Wrzesień
 
czytaj wiecej

ZamknijX

23 Wrzesień

na trasie PZU ścieżka zdrowia zostanie przeprowadzony kurs nordic walking

Start: 09:00

Finał: 11:00

Dyscyplina

nordic walking

Organizator

Joanna Ratajczyk

23
Wrzesień
 
czytaj wiecej

ZamknijX

23 Wrzesień

treningi /rozgrzewka/ zawodników Słupeckiego Klubu Piłkarskiego na Trasie PZU ścieżka zdrowia

Start: 18:00

Finał: 18:30

Dyscyplina

piłka nożna

Organizator

Tomasz Zastawa

25
Wrzesień
 
czytaj wiecej

ZamknijX

25 Wrzesień

przeprowadzenie ćwiczeń instruktażowych na Trasie, przeprowadzenie instruktażowe treningu obwodowego, omówienie bezpiecznego zachowania się na trasie, przeprowadzenie serii gier i zabaw dla dzieci, zajęcia otwarte - pokaz unikania kontuzji, poprawa sprawności fizycznej, poprawa zdrowia /trening crossfit, trening biegowy, streching/

Start: 18:00

Finał: 19:30

Dyscyplina

treningi: crossfit, obwodowe, biegowe, strechting

Organizator

Łukasz Jarząbek

28
Wrzesień
 
czytaj wiecej

ZamknijX

28 Wrzesień

treningi /rozgrzewka/ zawodników Słupeckiego Klubu Piłkarskiego na Trasie PZU ścieżka zdrowia

Start: 18:00

Finał: 18:30

Dyscyplina

piłka nożna

Organizator

Tomasz Zastawa

29
Wrzesień
 
czytaj wiecej

ZamknijX

29 Wrzesień

przeprowadzenie ćwiczeń instruktażowych na Trasie, przeprowadzenie instruktażowe treningu obwodowego, omówienie bezpiecznego zachowania się na trasie, przeprowadzenie serii gier i zabaw dla dzieci, zajęcia otwarte - pokaz unikania kontuzji, poprawa sprawności fizycznej, poprawa zdrowia /trening crossfit, trening biegowy, streching/

Start: 18:00

Finał: 19:30

Dyscyplina

treningi: crossfit, obwodowe, biegowe, strechting

Organizator

Łukasz Jarząbek

30
Wrzesień
 
czytaj wiecej

ZamknijX

30 Wrzesień

treningi /rozgrzewka/ zawodników Słupeckiego Klubu Piłkarskiego na Trasie PZU ścieżka zdrowia

Start: 18:00

Finał: 18:30

Dyscyplina

piłka nożna

Organizator

Tomasz Zastawa

2
Październik
 
czytaj wiecej

ZamknijX

2 Październik

przeprowadzenie ćwiczeń instruktażowych na Trasie, przeprowadzenie instruktażowe treningu obwodowego, omówienie bezpiecznego zachowania się na trasie, przeprowadzenie serii gier i zabaw dla dzieci, zajęcia otwarte - pokaz unikania kontuzji, poprawa sprawności fizycznej, poprawa zdrowia /trening crossfit, trening biegowy, streching/

Start: 18:00

Finał: 19:30

Dyscyplina

treningi: crossfit, obwodowe, biegowe, strechting

Organizator

Łukasz Jarząbek

5
Październik
 
czytaj wiecej

ZamknijX

5 Październik

treningi /rozgrzewka/ zawodników Słupeckiego Klubu Piłkarskiego na Trasie PZU ścieżka zdrowia

Start: 18:00

Finał: 18:30

Dyscyplina

piłka nożna

Organizator

Tomasz Zastawa

6
Październik
 
czytaj wiecej

ZamknijX

6 Październik

przeprowadzenie ćwiczeń instruktażowych na Trasie, przeprowadzenie instruktażowe treningu obwodowego, omówienie bezpiecznego zachowania się na trasie, przeprowadzenie serii gier i zabaw dla dzieci, zajęcia otwarte - pokaz unikania kontuzji, poprawa sprawności fizycznej, poprawa zdrowia /trening crossfit, trening biegowy, streching/

Start: 18:00

Finał: 19:30

Dyscyplina

treningi: crossfit, obwodowe, biegowe, strechting

Organizator

Łukasz Jarząbek

7
Październik
 
czytaj wiecej

ZamknijX

7 Październik

treningi /rozgrzewka/ zawodników Słupeckiego Klubu Piłkarskiego na Trasie PZU ścieżka zdrowia

Start: 18:00

Finał: 18:30

Dyscyplina

piłka nożna

Organizator

Tomasz Zastawa

9
Październik
 
czytaj wiecej

ZamknijX

9 Październik

treningi /rozgrzewka/ zawodników Słupeckiego Klubu Piłkarskiego na Trasie PZU ścieżka zdrowia

Start: 18:00

Finał: 18:30

Dyscyplina

piłka nożna

Organizator

Tomasz Zastawa

9
Październik
 
czytaj wiecej

ZamknijX

9 Październik

przeprowadzenie ćwiczeń instruktażowych na Trasie, przeprowadzenie instruktażowe treningu obwodowego, omówienie bezpiecznego zachowania się na trasie, przeprowadzenie serii gier i zabaw dla dzieci, zajęcia otwarte - pokaz unikania kontuzji, poprawa sprawności fizycznej, poprawa zdrowia /trening crossfit, trening biegowy, streching/

Start: 18:00

Finał: 19:30

Dyscyplina

treningi: crossfit, obwodowe, biegowe, strechting

Organizator

Łukasz Jarząbek

12
Październik
 
czytaj wiecej

ZamknijX

12 Październik

treningi /rozgrzewka/ zawodników Słupeckiego Klubu Piłkarskiego na Trasie PZU ścieżka zdrowia

Start: 18:00

Finał: 18:30

Dyscyplina

piłka nożna

Organizator

Tomasz Zastawa

13
Październik
 
czytaj wiecej

ZamknijX

13 Październik

przeprowadzenie ćwiczeń instruktażowych na Trasie, przeprowadzenie instruktażowe treningu obwodowego, omówienie bezpiecznego zachowania się na trasie, przeprowadzenie serii gier i zabaw dla dzieci, zajęcia otwarte - pokaz unikania kontuzji, poprawa sprawności fizycznej, poprawa zdrowia /trening crossfit, trening biegowy, streching/

Start: 18:00

Finał: 19:30

Dyscyplina

treningi: crossfit, obwodowe, biegowe, strechting

Organizator

Łukasz Jarząbek

14
Październik
 
czytaj wiecej

ZamknijX

14 Październik

treningi /rozgrzewka/ zawodników Słupeckiego Klubu Piłkarskiego na Trasie PZU ścieżka zdrowia

Start: 18:00

Finał: 18:30

Dyscyplina

piłka nożna

Organizator

Tomasz Zastawa

16
Październik
 
czytaj wiecej

ZamknijX

16 Październik

przeprowadzenie ćwiczeń instruktażowych na Trasie, przeprowadzenie instruktażowe treningu obwodowego, omówienie bezpiecznego zachowania się na trasie, przeprowadzenie serii gier i zabaw dla dzieci, zajęcia otwarte - pokaz unikania kontuzji, poprawa sprawności fizycznej, poprawa zdrowia /trening crossfit, trening biegowy, streching/

Start: 18:00

Finał: 19:30

Dyscyplina

treningi: crossfit, obwodowe, biegowe, strechting

Organizator

Łukasz Jarząbek

19
Październik
 
czytaj wiecej

ZamknijX

19 Październik

treningi /rozgrzewka/ zawodników Słupeckiego Klubu Piłkarskiego na Trasie PZU ścieżka zdrowia

Start: 18:00

Finał: 18:30

Dyscyplina

piłka nożna

Organizator

Tomasz Zastawa

20
Październik
 
czytaj wiecej

ZamknijX

20 Październik

przeprowadzenie ćwiczeń instruktażowych na Trasie, przeprowadzenie instruktażowe treningu obwodowego, omówienie bezpiecznego zachowania się na trasie, przeprowadzenie serii gier i zabaw dla dzieci, zajęcia otwarte - pokaz unikania kontuzji, poprawa sprawności fizycznej, poprawa zdrowia /trening crossfit, trening biegowy, streching/

Start: 18:00

Finał: 19:30

Dyscyplina

treningi: crossfit, obwodowe, biegowe, strechting

Organizator

Łukasz Jarząbek

21
Październik
 
czytaj wiecej

ZamknijX

21 Październik

treningi /rozgrzewka/ zawodników Słupeckiego Klubu Piłkarskiego na Trasie PZU ścieżka zdrowia

Start: 18:00

Finał: 18:30

Dyscyplina

piłka nożna

Organizator

Tomasz Zastawa

23
Październik
 
czytaj wiecej

ZamknijX

23 Październik

przeprowadzenie ćwiczeń instruktażowych na Trasie, przeprowadzenie instruktażowe treningu obwodowego, omówienie bezpiecznego zachowania się na trasie, przeprowadzenie serii gier i zabaw dla dzieci, zajęcia otwarte - pokaz unikania kontuzji, poprawa sprawności fizycznej, poprawa zdrowia /trening crossfit, trening biegowy, streching/

Start: 18:00

Finał: 19:30

Dyscyplina

treningi: crssfit, obwodowe, biegowe, strechting

Organizator

Łukasz Jarząbek

26
Październik
 
czytaj wiecej

ZamknijX

26 Październik

treningi /rozgrzewka/ zawodników Słupeckiego Klubu Piłkarskiego na Trasie PZU ścieżka zdrowia

Start: 18:00

Finał: 18:30

Dyscyplina

piłka nożna

Organizator

Tomasz Zastawa

27
Październik
 
czytaj wiecej

ZamknijX

27 Październik

przeprowadzenie ćwiczeń instruktażowych na Trasie, przeprowadzenie instruktażowe treningu obwodowego, omówienie bezpiecznego zachowania się na trasie, przeprowadzenie serii gier i zabaw dla dzieci, zajęcia otwarte - pokaz unikania kontuzji, poprawa sprawności fizycznej, poprawa zdrowia /trening crossfit, trening biegowy, streching/

Start: 18:00

Finał: 19:30

Dyscyplina

treningi: crossfit, biegowe, obwodowe, strechting

Organizator

Łukasz Jarząbek

28
Październik
 
czytaj wiecej

ZamknijX

28 Październik

treningi /rozgrzewka/ zawodników Słupeckiego Klubu Piłkarskiego na Trasie PZU ścieżka zdrowia

Start: 18:00

Finał: 18:30

Dyscyplina

piłka nożna

Organizator

Tomasz Zastawa

30
Październik
 
czytaj wiecej

ZamknijX

30 Październik

przeprowadzenie ćwiczeń instruktażowych na Trasie, przeprowadzenie instruktażowe treningu obwodowego, omówienie bezpiecznego zachowania się na trasie, przeprowadzenie serii gier i zabaw dla dzieci, zajęcia otwarte - pokaz unikania kontuzji, poprawa sprawności fizycznej, poprawa zdrowia /trening crossfit, trening biegowy, streching/

Start: 18:00

Finał: 19:30

Dyscyplina

treningi: crossfit, biegowe, obwodowe, strechting

Organizator

Łukasz Jarząbek

2
Listopad
 
czytaj wiecej

ZamknijX

2 Listopad

treningi /rozgrzewka/ zawodników Słupeckiego Klubu Piłkarskiego na Trasie PZU ścieżka zdrowia

Start: 18:00

Finał: 18:30

Dyscyplina

piłka nożna

Organizator

Tomasz Zastawa

3
Listopad
 
czytaj wiecej

ZamknijX

3 Listopad

przeprowadzenie ćwiczeń instruktażowych na Trasie, przeprowadzenie instruktażowe treningu obwodowego, omówienie bezpiecznego zachowania się na trasie, przeprowadzenie serii gier i zabaw dla dzieci, zajęcia otwarte - pokaz unikania kontuzji, poprawa sprawności fizycznej, poprawa zdrowia /trening crossfit, trening biegowy, streching/

Start: 18:00

Finał: 19:30

Dyscyplina

treningi: crossfit, obwodowe, biegowe, strechting

Organizator

Łukasz Jatrząbek

4
Listopad
 
czytaj wiecej

ZamknijX

4 Listopad

treningi /rozgrzewka/ zawodników Słupeckiego Klubu Piłkarskiego na Trasie PZU ścieżka zdrowia

Start: 18:00

Finał: 18:30

Dyscyplina

piłka nożna

Organizator

Tomasz Zastawa

6
Listopad
 
czytaj wiecej

ZamknijX

6 Listopad

przeprowadzenie ćwiczeń instruktażowych na Trasie, przeprowadzenie instruktażowe treningu obwodowego, omówienie bezpiecznego zachowania się na trasie, przeprowadzenie serii gier i zabaw dla dzieci, zajęcia otwarte - pokaz unikania kontuzji, poprawa sprawności fizycznej, poprawa zdrowia /trening crossfit, trening biegowy, streching/

Start: 18:00

Finał: 19:30

Dyscyplina

treningi: crossfit, obwodowe, biegowe, strechting

Organizator

Łukasz Jarząbek

10
Listopad
 
czytaj wiecej

ZamknijX

10 Listopad

przeprowadzenie ćwiczeń instruktażowych na Trasie, przeprowadzenie instruktażowe treningu obwodowego, omówienie bezpiecznego zachowania się na trasie, przeprowadzenie serii gier i zabaw dla dzieci, zajęcia otwarte - pokaz unikania kontuzji, poprawa sprawności fizycznej, poprawa zdrowia /trening crossfit, trening biegowy, streching/

Start: 18:00

Finał: 19:30

Dyscyplina

treningi: crossfit, obwodowe, biegowe, strechting

Organizator

Łukasz Jarząbek

13
Listopad
 
czytaj wiecej

ZamknijX

13 Listopad

przeprowadzenie ćwiczeń instruktażowych na Trasie, przeprowadzenie instruktażowe treningu obwodowego, omówienie bezpiecznego zachowania się na trasie, przeprowadzenie serii gier i zabaw dla dzieci, zajęcia otwarte - pokaz unikania kontuzji, poprawa sprawności fizycznej, poprawa zdrowia /trening crossfit, trening biegowy, streching/

Start: 18:00

Finał: 19:30

Dyscyplina

treningi: crossfit, biegowe, obwodowe, strechting

Organizator

Łukasz Jarząbek

16
Listopad
 
czytaj wiecej

ZamknijX

16 Listopad

treningi /rozgrzewka/ zawodników Słupeckiego Klubu Piłkarskiego na Trasie PZU ścieżka zdrowia

Start: 18:00

Finał: 18:30

Dyscyplina

piłka nożna

Organizator

Tomasz Zastawa

17
Listopad
 
czytaj wiecej

ZamknijX

17 Listopad

przeprowadzenie ćwiczeń instruktażowych na Trasie, przeprowadzenie instruktażowe treningu obwodowego, omówienie bezpiecznego zachowania się na trasie, przeprowadzenie serii gier i zabaw dla dzieci, zajęcia otwarte - pokaz unikania kontuzji, poprawa sprawności fizycznej, poprawa zdrowia /trening crossfit, trening biegowy, streching/

Start: 18:00

Finał: 19:30

Dyscyplina

treningi: crossfit, biegowe, obwodowe, strechting

Organizator

Łukasz Jarząbek

18
Listopad
 
czytaj wiecej

ZamknijX

18 Listopad

treningi /rozgrzewka/ zawodników Słupeckiego Klubu Piłkarskiego na Trasie PZU ścieżka zdrowia

Start: 18:00

Finał: 18:30

Dyscyplina

piłka nożna

Organizator

Tomasz Zastawa

20
Listopad
 
czytaj wiecej

ZamknijX

20 Listopad

przeprowadzenie ćwiczeń instruktażowych na Trasie, przeprowadzenie instruktażowe treningu obwodowego, omówienie bezpiecznego zachowania się na trasie, przeprowadzenie serii gier i zabaw dla dzieci, zajęcia otwarte - pokaz unikania kontuzji, poprawa sprawności fizycznej, poprawa zdrowia /trening crossfit, trening biegowy, streching/

Start: 18:00

Finał: 19:30

Dyscyplina

treningi: crossfit, biegowe, obwodowe, strechting

Organizator

Łukasz Jarząbek

23
Listopad
 
czytaj wiecej

ZamknijX

23 Listopad

treningi /rozgrzewka/ zawodników Słupeckiego Klubu Piłkarskiego na Trasie PZU ścieżka zdrowia

Start: 18:00

Finał: 18:30

Dyscyplina

piłka nożna

Organizator

Tomasz Zastawa

24
Listopad
 
czytaj wiecej

ZamknijX

24 Listopad

przeprowadzenie ćwiczeń instruktażowych na Trasie, przeprowadzenie instruktażowe treningu obwodowego, omówienie bezpiecznego zachowania się na trasie, przeprowadzenie serii gier i zabaw dla dzieci, zajęcia otwarte - pokaz unikania kontuzji, poprawa sprawności fizycznej, poprawa zdrowia /trening crossfit, trening biegowy, streching/

Start: 18:00

Finał: 19:30

Dyscyplina

treningi: crossfit, biegowe, obwodowe, strechting

Organizator

Łulasz Jarząbek

25
Listopad
 
czytaj wiecej

ZamknijX

25 Listopad

treningi /rozgrzewka/ zawodników Słupeckiego Klubu Piłkarskiego na Trasie PZU ścieżka zdrowia

Start: 18:00

Finał: 18:30

Dyscyplina

piłka nożna

Organizator

Tomasz Zastawa

27
Listopad
 
czytaj wiecej

ZamknijX

27 Listopad

przeprowadzenie ćwiczeń instruktażowych na Trasie, przeprowadzenie instruktażowe treningu obwodowego, omówienie bezpiecznego zachowania się na trasie, przeprowadzenie serii gier i zabaw dla dzieci, zajęcia otwarte - pokaz unikania kontuzji, poprawa sprawności fizycznej, poprawa zdrowia /trening crossfit, trening biegowy, streching/

Start: 18:00

Finał: 19:30

Dyscyplina

treningi: biegowe, obwodowe, strechting, crossfit

Organizator

Łukasz Jarząbek

30
Listopad
 
czytaj wiecej

ZamknijX

30 Listopad

treningi /rozgrzewka/ zawodników Słupeckiego Klubu Piłkarskiego na Trasie PZU ścieżka zdrowia

Start: 18:00

Finał: 18:30

Dyscyplina

piłka nożna

Organizator

Tomasz Zastawa

1
Grudzień
 
czytaj wiecej

ZamknijX

1 Grudzień

przeprowadzenie ćwiczeń instruktażowych na Trasie, przeprowadzenie instruktażowe treningu obwodowego, omówienie bezpiecznego zachowania się na trasie, przeprowadzenie serii gier i zabaw dla dzieci, zajęcia otwarte - pokaz unikania kontuzji, poprawa sprawności fizycznej, poprawa zdrowia /trening crossfit, trening biegowy, streching/

Start: 18:00

Finał: 19:30

Dyscyplina

treningi: crossfit, obwodowe, biegowe, strechting

Organizator

Łukasz Jarząbek

2
Grudzień
 
czytaj wiecej

ZamknijX

2 Grudzień

treningi /rozgrzewka/ zawodników Słupeckiego Klubu Piłkarskiego na Trasie PZU ścieżka zdrowia

Start: 18:00

Finał: 18:30

Dyscyplina

piłka nożna

Organizator

Tomasz Zastawa

4
Grudzień
 
czytaj wiecej

ZamknijX

4 Grudzień

przeprowadzenie ćwiczeń instruktażowych na Trasie, przeprowadzenie instruktażowe treningu obwodowego, omówienie bezpiecznego zachowania się na trasie, przeprowadzenie serii gier i zabaw dla dzieci, zajęcia otwarte - pokaz unikania kontuzji, poprawa sprawności fizycznej, poprawa zdrowia /trening crossfit, trening biegowy, streching/

Start: 18:00

Finał: 19:30

Dyscyplina

treningi: crossfit, biegowe, obwodowe, strechting

Organizator

Łukasz Jarząbek

7
Grudzień
 
czytaj wiecej

ZamknijX

7 Grudzień

treningi /rozgrzewka/ zawodników Słupeckiego Klubu Piłkarskiego na Trasie PZU ścieżka zdrowia

Start: 18:00

Finał: 18:30

Dyscyplina

piłka nożna

Organizator

Tomasz Zastawa

8
Grudzień
 
czytaj wiecej

ZamknijX

8 Grudzień

przeprowadzenie ćwiczeń instruktażowych na Trasie, przeprowadzenie instruktażowe treningu obwodowego, omówienie bezpiecznego zachowania się na trasie, przeprowadzenie serii gier i zabaw dla dzieci, zajęcia otwarte - pokaz unikania kontuzji, poprawa sprawności fizycznej, poprawa zdrowia /trening crossfit, trening biegowy, streching/

Start: 18:00

Finał: 19:30

Dyscyplina

treningi: crossfit, biegowe, obwodowe, strechting

Organizator

Łukasz Jarząbek

9
Grudzień
 
czytaj wiecej

ZamknijX

9 Grudzień

treningi /rozgrzewka/ zawodników Słupeckiego Klubu Piłkarskiego na Trasie PZU ścieżka zdrowia

Start: 18:00

Finał: 18:30

Dyscyplina

piłka nożna

Organizator

Tomasz Zastawa

11
Grudzień
 
czytaj wiecej

ZamknijX

11 Grudzień

przeprowadzenie ćwiczeń instruktażowych na Trasie, przeprowadzenie instruktażowe treningu obwodowego, omówienie bezpiecznego zachowania się na trasie, przeprowadzenie serii gier i zabaw dla dzieci, zajęcia otwarte - pokaz unikania kontuzji, poprawa sprawności fizycznej, poprawa zdrowia /trening crossfit, trening biegowy, streching/

Start: 18:00

Finał: 19:30

Dyscyplina

treningi: crossfit, biegowe, obwodowe, strechting

Organizator

Łukasz Jarząbek

14
Grudzień
 
czytaj wiecej

ZamknijX

14 Grudzień

treningi /rozgrzewka/ zawodników Słupeckiego Klubu Piłkarskiego na Trasie PZU ścieżka zdrowia

Start: 18:00

Finał: 18:30

Dyscyplina

piłka nożna

Organizator

Tomasz Zastawa

15
Grudzień
 
czytaj wiecej

ZamknijX

15 Grudzień

przeprowadzenie ćwiczeń instruktażowych na Trasie, przeprowadzenie instruktażowe treningu obwodowego, omówienie bezpiecznego zachowania się na trasie, przeprowadzenie serii gier i zabaw dla dzieci, zajęcia otwarte - pokaz unikania kontuzji, poprawa sprawności fizycznej, poprawa zdrowia /trening crossfit, trening biegowy, streching/

Start: 18:00

Finał: 19:30

Dyscyplina

treningi: crossfit, biegowe, obwodowe, strechting

Organizator

Łukasz Jarząbek

16
Grudzień
 
czytaj wiecej

ZamknijX

16 Grudzień

treningi /rozgrzewka/ zawodników Słupeckiego Klubu Piłkarskiego na Trasie PZU ścieżka zdrowia

Start: 18:00

Finał: 18:30

Dyscyplina

piłka nożna

Organizator

Tomasz Zastawa

18
Grudzień
 
czytaj wiecej

ZamknijX

18 Grudzień

przeprowadzenie ćwiczeń instruktażowych na Trasie, przeprowadzenie instruktażowe treningu obwodowego, omówienie bezpiecznego zachowania się na trasie, przeprowadzenie serii gier i zabaw dla dzieci, zajęcia otwarte - pokaz unikania kontuzji, poprawa sprawności fizycznej, poprawa zdrowia /trening crossfit, trening biegowy, streching/

Start: 18:00

Finał: 19:30

Dyscyplina

treningi: crossfit, obwodowe, biegowe, strechting

Organizator

Łukasz Jarząbek

21
Grudzień
 
czytaj wiecej

ZamknijX

21 Grudzień

treningi /rozgrzewka/ zawodników Słupeckiego Klubu Piłkarskiego na Trasie PZU ścieżka zdrowia

Start: 18:00

Finał: 18:30

Dyscyplina

piłka nożna

Organizator

Tomasz Zastawa

22
Grudzień
 
czytaj wiecej

ZamknijX

22 Grudzień

przeprowadzenie ćwiczeń instruktażowych na Trasie, przeprowadzenie instruktażowe treningu obwodowego, omówienie bezpiecznego zachowania się na trasie, przeprowadzenie serii gier i zabaw dla dzieci, zajęcia otwarte - pokaz unikania kontuzji, poprawa sprawności fizycznej, poprawa zdrowia /trening crossfit, trening biegowy, streching/

Start: 18:00

Finał: 19:30

Dyscyplina

treningi: crossfit, obwodowe, biegowe, strechting

Organizator

Łukasz Jarząbek

29
Grudzień
 
czytaj wiecej

ZamknijX

29 Grudzień

przeprowadzenie ćwiczeń instruktażowych na Trasie, przeprowadzenie instruktażowe treningu obwodowego, omówienie bezpiecznego zachowania się na trasie, przeprowadzenie serii gier i zabaw dla dzieci, zajęcia otwarte - pokaz unikania kontuzji, poprawa sprawności fizycznej, poprawa zdrowia /trening crossfit, trening biegowy, streching/

Start: 18:00

Finał: 19:30

Dyscyplina

treningi: crossfit, biegowe, obwodowe, strechting

Organizator

Łukasz Jarząbek

Wczytaj więcej

Operator PZU Trasy Zdrowia | Słupca

Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji

e-mail: biuro@mosirslupca.pl
tel. 63 277-26-14

Aktualności

Projektu PZU Trasy Zdrowia

Słupca

Sesja filmowa w gościnnej Słupcy

W poniedziałek PZU Trasę Zdrowia w Słupcy wizytowali przedstawiciele Fundacji V4Sport wraz z ekipą filmową i trenerami aktywności fizycznej. Przez kilka godzin nagrywali oni filmiki instruktażo...

Czytaj więcej

Mamy pierwszą PZU Trasę Zdrowia!

Pierwsza PZU Trasa Zdrowia powstała w Słupcy. Cały proces łącznie z certyfikacją trwał tylko dwa dni. W środę do dyspozycji mieszkańców oddana została Trasa, przy której stanęło dziewi...

Czytaj więcej