PZU Trasa Zdrowia w gminie Wałcz

PZU Trasa Zdrowia

Opis i lokalizacja Trasy

PZU Trasa Zdrowia
PZU Trasy Zdrowia

PZU Trasa Zdrowia

Wałcz

Równoważnia Zygzak

Drabinka Pozioma

Pachołki slalom

Drążki

Płotki Równoległe

Poręcze

Ławeczka

Płotki Pochyłe

Równoważnia Prosta

Plan imprez 2015

25
Wrzesień
Otwarcie trasy zdrowia
czytaj wiecej

ZamknijX

Otwarcie trasy zdrowia

25 Wrzesień

W tym dniu nastąpiło otwarcie trasy oraz realizacja pierwszych zajęć. Seniorami tj. osoby otwierające trasę, studenci seniorzy z Wałeckiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku oraz członkinie z Stowarzyszenia Paseczki ćwiczyły pod okiem p.Teresy Zaremby. Zaproszeni uczniowie z klas sportowych ( szkoły podstawowe i gimnazja) ćwiczyły zgodnie z propozycjami przygotowanymi przez ich trenerów. Całość kończyła się poczęstunkiem składającym się z jabłka oraz naturalnego soku. Rozdaliśmy też zaproszenia skierowane do rodziców uczniów zachęcające do aktywnego sposobu spędzania czasu w oparciu o TZ PZU.

Start: 10:00

Finał: 12:00

Dyscyplina

różne

Organizator

Teresa Zaremba i opiekunowie klas sportowych z terenu miasta Wałcz

30
Wrzesień
konkurs skierowany do odbiorców indywidualnych
czytaj wiecej

ZamknijX

konkurs skierowany do odbiorców indywidualnych

30 Wrzesień

Konkurs mana celu zachęcenie rodzin z dziećmi, grup nie formalnych,odbiorców indywidualnych itp do korzystania z TZ PZU. Przygotowaliśmy nagrody. Zadaniem uczestnika jest przesłanie 9 zdjęć na których wykonuje ćwiczenia w oparciu o instalację z TZ

Start: 08:00

Finał: 17:00

Dyscyplina

różne

Organizator

Jadwiga Grzonkowska

7
Październik
cykliczne zajęcia na trsie
czytaj wiecej

ZamknijX

cykliczne zajęcia na trsie

7 Październik

Cykliczne odbywają się spotkania grupy zainteresowanych ćwiczeniami w oparciu o urządzenia na TZ i nie tylko. Liczebność grupy zależy od ilości chętnych. W wyjątkowo nie sprzyjających warunkach atmosferycznych zajęcia są realizowane w sali baletowej WCK w godzinach 12.00-13.00

Start: 11:30

Finał: 13:00

Dyscyplina

ćwiczenia ogólnorozwojowe

Organizator

Teresa Piwiwarska

14
Październik
spotkanie z trenerem na TZ
czytaj wiecej

ZamknijX

spotkanie z trenerem na TZ

14 Październik

Spotkanie skierowane do osób chętnych poćwiczyć wspólnie.

Start: 11:30

Finał: 13:00

Dyscyplina

ćwiczenia ogólnorozwojowe

Organizator

Teresa Piwowarska

21
Październik
Spotkanie z trenerem
czytaj wiecej

ZamknijX

Spotkanie z trenerem

21 Październik

Cykliczne zajęcia sportowe na TZ organizowane dla studentów seniorów z WUTW. Odbywają się w środy o godzinie 11.30 ? 13.00. Trener ? Teresa Piwowarska. Liczebność grupy jest bardzo różna od 1 osoby po kilkanaście. Przy bardzo nie sprzyjającej pogodzie zajęcia odbywają się o godzinie 12.00 do 13.00 w sali baletowej Wałeckiego Centrum Kultury. Tylko raz się zdarzyło, że dołączył ktoś obcy. Zapewniamy uczestnikom ciepłe napoje np. ciepły sok z jabłek z cynamonem, imbirem itp.

Start: 11:30

Finał: 13:00

Dyscyplina

ćwiczenia ogólnorozwjowe

Organizator

Teresa Piwowarska

27
Październik
Ćwicz z trenerem
czytaj wiecej

ZamknijX

Ćwicz z trenerem

27 Październik

Oferta skierowana do osób chcących ćwiczyć z innymi.

Start: 11:30

Finał: 13:00

Dyscyplina

ćwiczenia ogólnorozwjowe

Organizator

Teresa Piwowarska

4
Listopad
Spotkanie z trenerem
czytaj wiecej

ZamknijX

Spotkanie z trenerem

4 Listopad

Oferta skierowana do osób chcących ćwiczyć z innymi.

Start: 11:30

Finał: 13:00

Dyscyplina

ćwiczenia ogólnorozwjowe

Organizator

Teresa Piwowarska

11
Listopad
Bieg lub Rajd lub przemarsz z kijkami Niepodległościowy
czytaj wiecej

ZamknijX

Bieg lub Rajd lub przemarsz z kijkami Niepodległościowy

11 Listopad

Osoby, które się zobowiązały do opieki nad jedną z form odpowiadają za jej realizacje. Zakończenie wszystkich tras odbędzie się na terenie MOSiR w Wałczu, gdzie przy wspólnym ognisku i innych atrakcjach spotkają się wszyscy uczestnicy.

Start: 10:30

Finał: 17:30

Dyscyplina

różne

Organizator

bieg - Małgorzata Januchowska; Marsz - Tereza Zaremba; przemarsz z kijkami - Zofia Kasperowicz

18
Listopad
Spotkanie z trenerem
czytaj wiecej

ZamknijX

Spotkanie z trenerem

18 Listopad

Oferta skierowana do osób chcących ćwiczyć z innymi.

Start: 11:30

Finał: 13:00

Dyscyplina

ćwiczenia ogólnorozwjowe

Organizator

Teresa Piwowarska

25
Listopad
Spotkanie z trenerem
czytaj wiecej

ZamknijX

Spotkanie z trenerem

25 Listopad

Oferta skierowana do osób chcących ćwiczyć z innymi.

Start: 11:30

Finał: 13:00

Dyscyplina

ćwiczenia ogólnorozwjowe

Organizator

Teresa Piwowarska

2
Grudzień
Spotkanie z trenerem
czytaj wiecej

ZamknijX

Spotkanie z trenerem

2 Grudzień

Oferta skierowana do osób chcących ćwiczyć z innymi.

Start: 11:30

Finał: 13:00

Dyscyplina

ćwiczenia ogólnorozwjowe

Organizator

Teresa Piwowarska

6
Grudzień
Rajd Mikołajkowy
czytaj wiecej

ZamknijX

Rajd Mikołajkowy

6 Grudzień

Zadaniem organizatorów jest przygotowanie trasy przemarszu z różnymi niespodziankami dla dzieci i dorosłych. Mile widziane czapki Mikołaja na głowach uczestników. zaproszone zostaną szkoły oraz dorosli mieszkańcy Wałcza

Start: 11:00

Finał: 17:00

Dyscyplina

różne

Organizator

Dział Promocji UM w Wałczu

9
Grudzień
Spotkanie z trenerem
czytaj wiecej

ZamknijX

Spotkanie z trenerem

9 Grudzień

Oferta skierowana do osób chcących ćwiczyć z innymi.

Start: 11:30

Finał: 13:00

Dyscyplina

ćwiczenia ogólnorozwjowe

Organizator

Teresa Piwowarska

16
Grudzień
Spotkanie z trenerem
czytaj wiecej

ZamknijX

Spotkanie z trenerem

16 Grudzień

Oferta skierowana do osób chcących ćwiczyć z innymi.

Start: 11:30

Finał: 13:00

Dyscyplina

ćwiczenia ogólnorozwjowe

Organizator

Teresa Piwowarska

Wczytaj więcej

Operator PZU Trasy Zdrowia | Wałcz

Uniwersytet III Wieku

e-mail: wutw@onet.eu

Aktualności

Projektu PZU Trasy Zdrowia

Wałcz